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Ayurveda-Magazin

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Ayurveda-Tipps für den Herbst
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Ayurveda-Tipps für den Herbst

Der Herbst ist mit Wind, Regen und zunehmender Dunkelheit eine gesundheitliche Herausforderung. Höchste Zeit also, sich auf die kalte Jahreszeit vorzubereiten und Erkältungskrankheiten vorzubeugen. Der Ayurveda kennt dafür einige überraschend einfache Tipps, um gesund und munter zu bleiben.
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